如何做出好喝的銀耳紅棗湯

銀耳紅棗，養生必備食物，營養健康。

操作方法

（01）首先將銀耳泡入清水兩個小時，然後去蒂切成塊

（02）將枸杞和紅棗用清水洗淨備用

（03）鍋中倒入小半鍋清水，放入銀耳，洗淨的紅棗，蓋上鍋蓋，小火煲一個小時。

（04）再下入枸杞，加蓋，繼續煲二十分鐘，

（05）最後加適量冰糖，攪拌均勻，再煮五分鐘入味，就可以享用了

特別提示

可以加入蓮子，百合什麼的一起煮，個人喜好吧！