中靈參的功效及食用方法

中靈參是一味很好的中藥，那麼中靈參的功效有哪些？怎麼食用？請看下文。

操作方法

中靈參的功效有哪些？
提高人體免疫力
中靈參含有的多糖，這種多糖能刺激血液中的補體跟抗體生存，從而提高人體免疫力。

抗癌
中靈參含有皂甙、甾醇、多肽、有機酸等，這些成分可以組織癌細胞的生成，起到抗癌的功效。

降血脂
中靈參含有鈣、鐵、鎂多種微量元素及多肽，可以清理血管內的垃圾，達到降血脂的功效。

中靈參使用方法：
中靈參最常用的方法是將其磨成粉，放到温水裏直接服用。還可以用一小節（小手指長短）的中靈參熬湯喝，效果都很好。