關於紫米的知識

紫米是一種糯米，黑米是一種秈米;不過兩者都是糙米，去掉外層的米糠，裏面都為白色。從營養價值看，紫米富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素和B羣，有預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼健康...

操作方法（01）用料：【港式甜品】主料：椰汁500克；紫薯300克；西米50克紫薯椰汁西米露的做法1.蒸紫薯：紫薯洗淨，去皮，切成塊上鍋蒸熟【港式甜品】2.煮西米：西米是澱粉，不是米，關於這一點，小夥伴們要牢記...

某天我去朋友家玩，看到朋友在做紫薯丸子，説實話紫薯丸子並沒有什麼稀奇的，我也經常做。可是朋友在紫薯丸子上面還裹上了一層西米露，我感覺挺特別的，於是嚐了一口，嘿，味道不錯！操作方法（01）西米露...

紫薯有保護腸胃、減肥瘦身、防癌抗癌的功效。那麼紫薯除了煮粥，還可以在蒸米飯的時候添加點，好吃又好看，讓人很有食慾感，今天我就用大米和小米，搭配紫薯一起蒸飯吃，實踐證明的確好吃，家裏小孩...

紫薯富含多種對人體有益的元素，所以吃紫薯對人身體有好的影響。下面我就來教大家這道紫薯南瓜小米粥的做法。工具/材料100g小米、150g南瓜、150g紫薯、適量糯米粉操作方法紫薯蒸熟後去...

紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，多食用紫薯對我們身體健康有益。常食用薏米可以健脾除濕，可以增加身體的抵抗力，今天小編就用紫薯、薏米、小米、大米一...

下面分享一下紫菜包飯中米飯的製作方法。工具/材料米、食用鹽、芝麻油操作方法將米淘淨，放入電飯煲，加入適量的清水，比平時煮米飯多加一點即可，目的使米飯更軟，更好吃。然後，再將鍋蓋蓋上，開...

單純的大米飯吃膩了，我們可以嘗試一下，大米搭配小米、薏米紫薯等自己喜歡的食材，多種食材會讓營養更豐富，今天小編就把自己用電飯鍋蒸的，薏米大米小米紫薯飯的做法，分享給大家，喜歡的朋友可以...

據營養學家介紹，紫米具有補血益氣、健腎潤肝、收宮滋陰之功效，特別適合孕產婦和康復病人食用，具有非常良好的保健效果，是補血益氣的種天然佳品，俗稱“紫珍珠”。紫米粥有股特殊的香氣，多吃還...

簡要回答紫禁城其名稱系借喻紫微垣而來，中國古代天文學説，根據對太空天體的長期觀察，認為紫微垣居於中天，位置永恆不變，是天帝的居所。因而，把天帝所居的天宮謂之紫宮，有紫微正中之説。而禁則...

冬天喝點小米粥暖胃，之前買的紫薯、黃瓤地瓜，紅棗等都有現成的，那我們今天就煮一個小米紫薯養生粥，不但營養而且紫薯粥的顏色也很誘人。下面我把具體做法説一下，喜歡的可以看看。工具/材料...

紫檀和小葉紫檀的區別有哪些，現在市面上銷售的紫檀以大葉紫檀和小葉紫檀兩種最為猶盛。然而這兩種紫檀總是讓人費解不易區分。所以瞭解大葉紫檀和小葉紫檀的區別非常必要。小葉紫檀的珍...

大多數女孩兒都喜歡吃甜點，但又害怕會長胖。今天小編就向大家介紹一道吃了也不會長胖的小甜點，紫薯糯米糰。紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸等多種礦物質，可以促進腸蠕動，從而起到減肥...

紫薯富含蛋白質、澱粉、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素，常吃紫薯對腸胃有好處，百合、紅棗起滋補作用，再配上糯米、小米、玉米渣，營養全面，還非常好喝，下面我把...

前幾天趕集買了些黃心地瓜和紫薯，今天正好想喝粥了，那我就選一塊黃心地瓜和一塊紫薯，加上糯米和枸杞，煮一個好喝又好看的營養粥。下面我把紫薯枸杞糯米粥的做法説一下，喜歡的可以看看。工具...

工具/材料紫薯，糯米粉，糖，豆沙，椰蓉，操作方法將紫薯切成片，煮熟後撈起，放在盤中備用。煮熟的紫薯捏成泥狀，加入糯米粉，澱粉少許，糖適量，水少許，攪勻，然後將其放在鍋中蒸熟。蒸熟後的紫薯泥中加入豆...

紫薯和西米都是健康保健食物，紫薯西米露很受年輕人和小朋友喜愛，下面小編把做法分享給大家參考。工具/材料紫薯、西米，冰糖。操作方法首先把紫薯去皮，然後切成小丁。鍋裝適量的水煮沸，放西...

黑紫檀木和檀木都是一種很名貴的木材，不僅萬年不朽，而且還具有驅邪的作用。下面，我們來看看黑紫檀木和檀木的區別吧。操作方法顏色檀木的顏色呈現淺白色或者淺褐色，而黑紫檀木則呈現黑紫色...

白背三七，別名大肥牛，土生地、白仔菜藥、散血姜等，拉丁文名rootandrhizomeofDivaricateGynura.為菊科植物白子菜的全草，珍貴的中草藥，原形態是白子菜。以植物的全草入藥。紫玉簪花卉圖片紫...

1.所指範圍不同：紫砂是一個很大概念，一般來説，紫砂包括了紫泥，紅泥，綠泥這三類。而紫砂只是作為紫砂中的一種顏色的泥料。也就是説，紫砂包括了紫泥。2.用途不同：紫砂由於是由紫泥，紅泥，綠泥三大...

過年時做的臘肉現在還有，但剩下的臘肉比較肥，想了想，決定做臘肉紫糯米飯。紫糯米清水洗淨後，用電飯煲煮好。再把臘肉煮熟切成丁，與黃瓜丁、土豆丁、玉米粒一起炒。最後將紫糯米飯與菜拌在一...

紫薯山藥米糕是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做紫薯山藥米糕才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作...

工具/材料紫薯1個，糯米粉150克，白糖適量。操作方法紅薯去皮。把紫薯切成小丁。開火下油。紫薯丁下鍋翻炒。翻炒至熟然後下適量的白糖翻炒到白糖融化完。把糯米粉放置盤裏加適量的白糖。...

隔夜米飯適合做炒飯。用喜歡的肉和蔬菜，配上米飯，入油鍋炒香。加上適量鹽，如果你喜歡吃辣，還可以加點切碎的辣椒。等所有食材翻炒均勻後，出鍋裝盤。那一鍋香噴噴的炒飯哦，我一次能吃兩碗。操...

紫菜玉米雞蛋湯，做法很簡單，而且非常鮮甜好吃。操作方法（01）首先要選擇甜嫩的玉米，用指甲釘玉米粒會出漿的就是嫩玉米。（02）紫菜要水泡洗一下，雞蛋打散加點鹽搞均勻。（03）放大半盤的水到鍋里加姜...