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怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:4.68K

豆腐的營養豐富,含有鐵,鈣,磷,鎂等人體必需的多種微量元素,特別是豆腐中的蛋白質,是優質的植物蛋白,常吃豆腐可以清熱潤燥,補血養顏,香菇和青菜的營養價值也非常高,將它們熬成湯,特別好喝,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯?

工具/材料

豆腐適量,青菜適量,香菇適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,香油適量,香菜適量。

操作方法

準備適量新鮮的豆腐;新鮮的香菇;還有適量油菜,將它們洗淨後放入盤中備用。注意,如果是幹香菇的話,需要泡發。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第2張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第3張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第4張

將豆腐切成塊兒,香菇切成片,油菜切成段兒,放入盤中備用。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第5張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第6張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第7張

鍋中燒開水,水開後,將香菇倒入鍋中煮一下。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第8張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第9張

將準備好的豆腐倒入鍋中,和香菇一起煮一下。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第10張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第11張

大約煮5分鐘左右,將準備好的油菜,倒入鍋中,再準備適量枸杞子,泡發後,也倒入鍋中。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第12張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第13張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第14張

再煮五分鐘左右,加入適量鹽,雞精,生抽,攪拌均勻,這個湯比較清淡,調料最好不要放太多。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第15張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第16張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第17張

最後準備適量香菜,洗淨後,切碎,撒在上面。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第18張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第19張

出鍋前加入少許陳醋提鮮,再加入少許香油,攪拌均勻,出鍋裝碗,就可以吃了,真的太美味了,家裏人都説好吃。

怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第20張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第21張
怎樣做美味的香菇青菜豆腐湯? 第22張