網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.53W

茭白的營養價值非常高,富含膳食纖維,多種維生素及礦物質,經常吃茭白,不僅可以清暑解乏,而且可以利膽退黃,將茭白,青椒,香菇和牛肉這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉?

工具/材料

茭白適量牛肉適量,青椒適量,香菇適量,生薑適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,料酒適量,陳醋適量,胡蘿蔔適量。

操作方法

準備適量牛肉,用清水洗淨後,切成片兒,再準備適量生薑,洗淨後切成絲,放在上面,加入適量鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒,攪拌均勻,醃製15分鐘左右。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第2張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第3張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第4張

準備一根茭白,洗淨後去除外皮;準備適量的新鮮的香菇和青椒;再準備少許胡蘿蔔,擦成絲,放入盤中備用。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第5張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第6張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第7張

將茭白切成薄片兒,香菇切成片,青椒切成絲,分別放入盤中備用。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第8張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第9張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第10張

炒鍋中放入適量油,油熱後將牛肉塊放入鍋中炒熟,切成薄片的牛肉是比較容易熟的。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第11張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第12張

將青椒絲和茭白片都倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第13張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第14張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第15張

將香菇片和之前擦好的胡蘿蔔絲也倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第16張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第17張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第18張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第19張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第20張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第21張

加少許生抽,增亮色澤。然後加少許清水,防止粘鍋。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第22張
怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第23張

準備適量香菜,洗淨後,放在上面,攪拌均勻,就可以吃了,真的太美味了,喜歡的朋友也可以嘗試來做一做。

怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉? 第24張