説起來米腸是深受朝鮮族老百姓的喜愛。米腸裏富含維生素B、鐵及蛋白質,米腸蒸熟後還可以製作成各種形態各異的菜餚。
操作方法
(01)瑤柱、香菇、臘腸
方法/步驟2
(01)三種材料爆香
方法/步驟3
(01)加現磨黑胡椒及混合香料炒勻,加入少許醬油、鹽、糖、麻油調味
方法/步驟4
(01)下糯米翻炒均勻,加入泡香菇沉澱過雜質的水即可
方法/步驟5
(01)然後連米帶汁,鬆鬆落落的灌入泡軟洗淨的腸衣中。
方法/步驟6
(01)將灌好的米腸冷水下鍋煮,大火煮滾後轉小火30分鐘,取出晾涼即可
特別提示
煮的時候米會膨脹,所以米腸千萬不能灌太滿,會爆炸。結也需要打緊,我的就脹開了兩條,只能撈出來蒸着吃了。