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怎樣做家常版豆芽炒鴨血?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.59W

鴨血的營養價值非常高,鴨血中富含鐵,鈣等各種礦物質,具有補血和清熱解毒的功效,豆芽的營養價值也非常高,豆芽又叫芽菜,可以有效補鐵,鈣,鋅。將鴨血和豆芽這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常版豆芽炒鴨血?希望能夠幫助到大家。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血?

工具/材料

鴨血適量,豆芽適量,小葱適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量。

操作方法

準備適量鴨血,我這裏是帶包裝的,將鴨血從包裝中,取出後,倒扣在盤中就可以用了,再準備適量的豆芽,用清水洗淨,適量小葱洗淨備用。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第2張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第3張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第4張

將鴨血切成方塊,炒鍋中放入適量油,油熱後將鴨血放入鍋中,小火慢煎,兩面都煎好就差不多了。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第5張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第6張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第7張

準備適量蒜,洗淨後切片,放入鍋中,和鴨血一起炒香。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第8張

將洗淨的豆芽倒入鍋中,翻炒均勻,豆芽容易出水,所以要大火猛炒。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第9張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第10張

準備適量小葱,切成葱段,倒入鍋中,和豆芽一起翻炒,大約炒三四十秒就可以了。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第11張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第12張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,生抽,攪拌均勻。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第13張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第14張
怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第15張

出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,真的太好吃了,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

怎樣做家常版豆芽炒鴨血? 第16張
Tags:豆芽 家常