蒸雞蛋是一種很好吸收的食物適合老人和小孩食用,而且簡單容易學。試試做給家人吃吧!
(01)先把雞蛋打散,然後加上小半碗水,再加入鹽繼續攪拌。
(02)然後把蛋液用篩子過濾掉氣泡。
(03)接着把蛋液放入鍋中用中火蒸制10~15分鐘就可以出鍋食用啦!
不要用大火蒸制,用中火。