如果你因為任何食品都含有添加劑而感到厭煩,那麼來試着製作你自己的產品吧,比如豆奶!
(01)把黃豆放到平底鍋裏,倒入開水沒過黃豆。
(02)放置至變涼,等待6-12小時。
(03)濾出黃豆。
(04)將黃豆放進攪拌器。加入冷水,攪拌三分鐘。
(05)濾幹黃豆,加1升冷水,在攪拌器中攪拌3分鐘。
(06)將攪拌後的液體通過紗布過濾,將豆奶和黃豆固體分開。
(07)將豆奶煮10分鐘。
(08)完成。
(01)紗布攪拌器