網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好
當前位置:酷知知識幫 > 特色美食 > 湯粥

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:2.33W

蔬菜粥含有豐富的維生素,非常適合寶寶食用,今天我們給大家介紹一下美味健康的蔬菜粥的做法

操作方法

(01)首先取適量的大米,用清水淘洗乾淨,大概淘洗個兩次就可以了

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法

(02)然後取一個胡蘿蔔去皮後切成碎末備用

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法 第2張

(03)青菜洗淨後放入開水中燙一下撈出用清水沖涼後切成末備用

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法 第3張

(04)然後把大米各胡蘿蔔丁一起倒入鍋中,加入適量的水,倒入適量的鹽大火熬煮

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法 第4張

(05)熬煮至大米開花後,把青菜末倒入鍋中繼續用小火熬煮,煮的時候不要把鍋蓋蓋上,防止青菜燜黃

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法 第5張

(06)最後等鍋中蔬菜粥熬好後撒上少許葱花即可食用

嬰兒輔食——蔬菜粥的做法 第6張

特別提示

剛出鍋的粥很燙,媽媽們喂寶寶時要注意