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牛心滾南瓜花湯的做法

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:2.7W

南瓜花性涼,有潤肺益氣、清利濕熱、消腫散瘀的功效,今天用南瓜花搭配牛心滾湯,做出來的成品味道鮮美好吃,下面分享它的做法給大家看看。

牛心滾南瓜花湯的做法

工具/材料

南瓜花150克,牛心100克,薑絲適量,生抽、料酒適量。

操作方法

首先把南瓜花的梗表皮撕出來乾淨,花朵撕成一片片,然後放到水裏清洗乾淨。

牛心滾南瓜花湯的做法 第2張
牛心滾南瓜花湯的做法 第3張

牛心清洗乾淨切成薄片。

牛心滾南瓜花湯的做法 第4張
牛心滾南瓜花湯的做法 第5張

加適量的鹽、薑絲、生抽、料酒醃製幾分鐘。

牛心滾南瓜花湯的做法 第6張

鍋裝適量的水放點薑絲進去煮沸,然後放醃製好的牛心進去。

牛心滾南瓜花湯的做法 第7張
牛心滾南瓜花湯的做法 第8張

煮沸後,用勺子把浮在水面的泡泡撈上來乾淨。

牛心滾南瓜花湯的做法 第9張

撈乾淨後,加適量的香油進去,然後放南瓜花進去,再加適量的鹽。

牛心滾南瓜花湯的做法 第10張
牛心滾南瓜花湯的做法 第11張

煮1分鐘左右加幾粒味精攪拌均勻就可以了。

牛心滾南瓜花湯的做法 第12張