鵪鶉湯的做法

鵪鶉滋補湯的做法 - 家常鵪鶉滋補湯的做法非常簡單易學。如果鵪鶉滋補湯怎麼做好吃,鵪鶉滋補湯的家常做法如何做一直困擾着你,本文提供的圖文鵪鶉滋補湯的家常做法

操作方法

（01）主料鵪鶉500g       調料 食鹽    適量        豬大排    適量玉竹     適量        海底椰  適量         花生（炒） 適量長思水晶蜜棗  適量     蓮子  適量

（02）回家清洗乾淨，去頭頸去爪配合着在藥店抓的清補湯料來燉。

（03）健脾潤肺其中包括：淮山，玉竹，海底椰，無花果，蜜棗，開邊紅邊蓮子，茨實，看分量搭配哈。（有蟲草花的話可以再放蟲草花跟百合剛好家裏沒有了就不放）

（04）加了幾塊排骨一起放入燉盅（這樣燉出來的湯更加鮮甜哦），放適量的水，蓋好蓋子，就可以燉了，我家用的是電壓力鍋，按湯鍵，下午出來的時候放下去，晚上回去就可以享用咯。

（05）這是燉好的效果，湯料能吃的就吃哦，

特別提示

請從正規合法渠道購買養殖的可食用的鵪鶉，不要捕殺野生動物，不要做違法之事。