龍眼肉燉鵪鶉蛋的做法

今天用新鮮的龍眼肉和滋補藥材搭配鵪鶉蛋燉湯水，燉出來的成品既滋補又好吃，特別對女性有養顏保健的作用，下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

新鮮龍眼肉70克，鵪鶉蛋150克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏適量。

操作方法

把全部食材準備好。

鵪鶉蛋放置鍋里加適量的水煲熟，然後撈上來放到冷水盤裏泡幾分鐘。

再把鵪鶉蛋去殼，龍眼把果肉起出來。

鍋裏裝適量的水，然後把滋補藥材放到鍋裏大火煮沸轉小火煲出味來，大概煲15分鐘左右。

然後打開蓋子放土紅糖進去。

再把鵪鶉蛋、龍眼肉放進去。

蓋上蓋子小火再煲10分鐘左右就可以了。

滋補又好吃的鵪鶉蛋燉龍眼肉就做好了。