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大芋頭的家常做法

欄目: 小吃甜點 / 發佈於: / 人氣:1.73W

芋頭是十分有營養的食物,冬天吃還可以起到大補的功效,我為大家來介紹一下。
芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,營養豐富。

大芋頭的家常做法

操作方法

(01)熱油下鍋,把臘腸切丁後放入鍋裏,煎熱2分鐘。

(02)幹蝦仁切碎後倒入臘腸裏,攪拌一分鐘,盛起裝碗裏備用。

(03)趁着鍋的餘熱倒入葱花,把切好芋頭、臘腸幹蝦倒入,撒兩勺鹽,一併炒熟。

(04)加水直到浸沒芋頭表面,開大火,燜上10分鐘。

(05)另一邊將米粉和糯米粉混合,加水和開,等芋頭燜好後一起倒入大盆裏,入蒸籠蒸熟。

(06)蒸熟後用小刀均勻分成一塊塊,下油鍋煎至兩面金黃,就可以開吃了

Tags:芋頭 家常