胃寒患者可以喝哪些養生湯調理？

現在是冬季，冬天天氣特別寒冷，很多人就會感覺胃部不適，其實這就是典型的胃寒，在日常生活中如果想要治療這種胃寒的症狀可以多做一些養生的湯，通過這些養生湯也是可以很好調理胃寒的症狀。

操作方法

（01）肉桂牛腩湯，選擇新鮮的牛腩半斤，然後加上一點肉桂，接着在裏面再放一點生薑陳皮之類的輔料，做的時候牛腩一定要先用開水焯一下，這樣能夠很好的去除羶味兒，然後將所有的材料一起放在砂鍋裏面燉加上適量的開水，差不多小火慢燉兩個小時左右就能夠喝了，這種湯能夠温補驅寒，對於胃寒的患者來説非常的有好處。

（02）陳皮靈芝排骨湯，選用新鮮的排骨加上陳皮靈芝放在一起燉湯喝，陳皮是一味非常不錯的中草藥，能夠止痛性温，當然靈芝更是非常珍貴的中藥材能夠增強我們身體的免疫力，而且吃靈芝還有利於安神，所以對於一些脾胃虛弱胃寒的患者來説很不錯。

（03）豬肚湯，這種豬肚湯平常我們家庭都會經常做來喝，選用新鮮的豬肚，將裏面的脂肪切除掉，做湯的時候在裏面放上胡椒、生薑等不同的輔料，最好是用大火燜開，接着再用小火煮三個小時左右，這種湯汁能夠很好的調理胃寒的問題，而且還能夠祛風散寒，冬季最適合來喝了。

（04）狗肉湯，可能很多人都會感覺狗肉應該是夏季時候吃的，但其實狗肉在冬季的時候做對了也是非常不錯的調理胃寒的美食，將狗肉跟茴香、陳皮、桂皮放在一起煮，這樣煮出來的湯汁能夠很好的養胃，尤其是有一些為虛胃寒的患者，應該適當的多喝一點。

（05）羊肉湯，冬季我們應該適當的多吃一點羊肉，而如果胃寒的患者，在做羊肉湯的時候可以在裏面放上黨參、黃芪這些中草藥，也可以放一點當歸、生薑片的，這樣燉出來的羊肉湯能夠補氣養血，也能夠祛風散寒。

（06）紅參石斛雞湯，紅參加上石斛，然後跟雞肉燉在一起，做出來的這種雞湯能夠很好的補氣養胃，尤其是有一些人可能出現脾胃比較虛弱，甚至精神乏力，口乾舌燥等症狀，都可以適當的多喝一點這種湯。

（07）養胃冬瓜湯，將冬瓜去皮，然後跟火腿一起放在水裏面煮，煮的時候還可以放上葱薑蒜等不同的輔料，這種湯汁做法非常的簡單，不過對於養胃健脾非常有效果，尤其是脾胃虛弱的人應該經常喝。