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苦苦菜怎麼做好吃

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:1.6W

苦苦菜是一種野菜,它具有清熱,涼血,解毒的功效,下面教大家怎樣做苦苦菜好吃。

苦苦菜怎麼做好吃

工具/材料

苦苦菜,蒜米。

操作方法

首先把苦苦菜清洗乾淨,然後切成一段段。

苦苦菜怎麼做好吃 第2張
苦苦菜怎麼做好吃 第3張

鍋裏裝適量的水煮沸,然後放苦苦菜進去灼1分鐘左右,撈上來瀝乾水分放碟子備用。

苦苦菜怎麼做好吃 第4張
苦苦菜怎麼做好吃 第5張

再開火下油,放蒜米進去爆香。

苦苦菜怎麼做好吃 第6張

然後放苦苦菜進去,加適量的鹽翻炒1分鐘左右,下幾粒味精翻炒入味,熄火。好吃的苦苦菜就做好了。

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苦苦菜怎麼做好吃 第8張
Tags:苦苦 好吃