蒜米花生炒蠶蛹

蠶蛹是高蛋白的營養品，今天用蒜米、紅皮花生搭配蠶蛹爆炒，炒出來的成品味道非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。

操作方法

（01）蠶蛹、花生、蒜米準備好。

（02）開火，放花生進去用小火炒，炒至花生脆香鏟上碟子。

（03）再開火下油，放蒜米進去爆香。

（04）蠶蛹下鍋翻炒3分鐘左右。

（05）花生回鍋。

（06）加適量的鹽、2勺香油。

（07）大火翻炒1分鐘左右上碟。