金玉滿堂這道菜名字是好聽,但就是玉米,因為玉米具有大量的營養保健物質,所以素有黃金玉米之説。這道菜清爽可口,是白粥的最好搭配,非常適合夏季食用。
(01)黃瓜洗乾淨切丁。
(02)胡蘿蔔洗乾淨切丁。
(03)鍋中倒水,水開倒入玉米、黃瓜、青豆和胡蘿蔔粒。
(04)加鹽焯水兩分鐘後撈起。
(05)鍋中放底油,油熱後放入葱段。
(06)倒入焯過水的玉米、黃瓜、青豆和胡蘿蔔粒,加鹽大火翻炒30秒。
(07)最後稍勾點芡即可起鍋。