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小根蒜怎麼做?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:6.44K

小根蒜是春天常見的野生菜品,不但營養價值高,還能活血也能理氣。但有的人見到地裏成片的小根蒜,卻不知道怎麼吃,白白浪費了資源。下面就介紹一種小根蒜最常見的吃法:雞蛋炒小根蒜。

小根蒜怎麼做?

操作方法

(01)小根蒜去莖只留下蒜頭。(如果綠色的葉子不老,也可以留着)

小根蒜怎麼做? 第2張
小根蒜怎麼做? 第3張

(02)將小根蒜泡上清水,靜置半小時。因為小根蒜最外面有一層薄皮,泡水後比較容易去除。

小根蒜怎麼做? 第4張

(03)去除小根蒜外層的薄皮後洗淨。

小根蒜怎麼做? 第5張

(04)剁碎小根蒜。

小根蒜怎麼做? 第6張

(05)將雞蛋打散,放入小根蒜,五香粉,少許鹽,一起攪拌。

小根蒜怎麼做? 第7張
小根蒜怎麼做? 第8張
小根蒜怎麼做? 第9張

(06)鍋內放入少許油,油温7成熱時放入小根蒜蛋液翻炒。

小根蒜怎麼做? 第10張
小根蒜怎麼做? 第11張

(07)翻炒至金黃色的塊狀時即可關火。

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小根蒜怎麼做? 第13張

(08)淋上番茄醬。使得顏色搭配好看,也讓口感酸甜富有層次。

小根蒜怎麼做? 第14張

特別提示

小根蒜最好在春季剛發嫩芽時挖出來吃。

Tags:小根