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西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:4.57K

西紅柿和香菇都含有豐富的營養價值,經常食用可以滿足人體對維生素和礦物質的需求。西紅柿口感酸甜,具有特殊的風味,香菇味道鮮美,香氣沁人,兩種食材再搭配黃瓜與雞蛋同炒,色澤誘人,鮮香味美,營養豐富,口感極佳,同時又是一道養生的菜品。下面為大家介紹一下西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法

工具/材料

西紅柿 2個,黃瓜 1個,雞蛋2個,香菇 100克。

葱,姜,鹽,味精,五香粉,芝麻油,油。

操作方法

西紅柿,黃瓜,用水清洗乾淨,控水。西紅柿切成塊,黃瓜切成0.3公分左右厚的片,裝盤備用。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第2張

香菇去根,用水洗淨,控水,用刀切成塊,大一點的香菇切成四半,小一點的切成兩半。切好葱,姜,備用。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第3張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第4張

雞蛋打入盤中 ,攪拌成雞蛋液備用。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第5張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第6張

香菇放入開水中汆一下,入鍋幾秒鐘即撈出,用涼水過一下,瀝乾水分,備用。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第7張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第8張

先把雞蛋用鍋炒熟,炒至七分熟即可,盛出備用。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第9張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第10張

鍋內放油加熱,油熱後放入葱,姜,爆鍋,然後把香菇和西紅柿同時放入鍋中翻炒,放入五香粉,鹽。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第11張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第12張

炒至西紅柿變軟,放入黃瓜片翻炒,炒至斷生,放入雞蛋。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第13張
西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第14張

雞蛋略翻一下,放入味精,關火,滴少許香油,出勺。

西紅柿炒香菇黃瓜片雞蛋的家常做法 第15張