網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

茄汁土豆的家常做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.43W

土豆有“地下蘋果”之美稱,營養價值很高,而且熱量還很低。現在新土豆剛剛上市,綿軟可口,搭配新鮮的番茄,做成茄汁土豆,不僅酸甜開胃,更是一道非常適合MM食用的美容菜。

茄汁土豆的家常做法

操作方法

(01)番茄和土豆分別清洗乾淨。

茄汁土豆的家常做法 第2張
茄汁土豆的家常做法 第3張

(02)土豆去皮後切成小塊。

茄汁土豆的家常做法 第4張

(03)番茄放入熱水中略微浸泡一會,然後去皮,切成薄片。

茄汁土豆的家常做法 第5張

(04)油鍋燒熱,把切成片的番茄放入,小火煸炒。

茄汁土豆的家常做法 第6張

(05)炒至番茄出汁水後,加入土豆塊。

茄汁土豆的家常做法 第7張

(06)然後加入少許水,煮開後轉小火2-3分鐘。

茄汁土豆的家常做法 第8張

(07)當土豆塊變軟後加入1小勺鹽和少許白糖調味。

茄汁土豆的家常做法 第9張

(08)當湯汁變得濃稠時撒入少許葱花。

茄汁土豆的家常做法 第10張

(09)炒勻就可以出鍋裝盤了。

茄汁土豆的家常做法 第11張