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粉絲娃娃菜怎麼做

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:3.99K

蒜蓉粉絲娃娃菜屬於川菜,白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。在家怎麼做好蒜蓉粉絲娃娃菜?

操作方法

(01)娃娃菜洗淨,稍稍整理根部,不切散。

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(02)切成四六塊。

粉絲娃娃菜怎麼做 第2張

(03)鍋中燒水,熱後加一匙油焯水,過冷水後瀝乾水分備用。

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(04)粉絲泡軟焯水。

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(05)將娃娃菜放入盤中,粉絲碼在娃娃菜上,水開後蒸8分鐘,倒掉盤中的水。

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(06)幹辣椒剪段,蒜蓉入油鍋爆香。

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(07)撒入蒜末和幹辣椒段。

粉絲娃娃菜怎麼做 第7張

(08)鍋中熱油,油熱後淋在粉絲上,再淋上適量蒸魚豉油後,即可食用。

粉絲娃娃菜怎麼做 第8張
Tags:粉絲 娃娃