怎樣自己在家做蔬菜汁溶豆？

工具/材料

菠菜 胡蘿蔔 蛋清 奶粉

操作方法

根據平時的食用量準備適量的菠菜，胡蘿蔔，清洗乾淨後切成小塊，之後再放在攪拌機中打成碎泥，使其呈現出糊狀物。

將蛋清倒在碗中後，用打蛋器打成奶油狀，之後再加入適量的奶粉與菠菜汁，用筷子攪拌均勻，使其呈現出均勻的糊狀物。

然後將鋪油紙放在烤盤上，將剛才做好的糊狀物用保鮮膜包裹好後，均勻的擠在烤盤上面，注意大小盡可能的一致些，以幫助提高整體的美觀性。

將烤箱的温度調成一百度，然後將剛才的烤盤放在裏面烘烤大約三十分鐘，使其呈現出硬狀即可，之後取出放在盤子裏面，等稍微放涼後就可以開始食用了。