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怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯?

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:3.03W

冬季咳嗽的人特別多,吃藥打針不如食療,雪梨,枇杷,百合都有清肺熱的功效,再加上營養美味的大棗,枸杞和銀耳,燉成湯,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯?

工具/材料

雪梨一個,枇杷葉適量,枇杷花適量,百合適量,大棗適量,枸杞子適量,銀耳適量,冰糖適量。

操作方法

準備一個雪梨,這個是碭山梨,去除外皮,切成塊,放入盤中備用,這種梨的水分是比較多的,而且營養非常容易進入到湯中。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第2張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第3張

準備三四片枇杷葉,洗淨後切成小片,再準備適量含苞欲放的枇杷花,它們都有非常好的止咳化痰功效。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第4張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第5張

準備適量大棗,枸杞,百合,銀耳,將它們分別用清水泡開。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第6張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第7張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第8張

鍋中燒開水,水開後,將雪梨倒入鍋中,然後將枇杷葉和枇杷花也倒入鍋中。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第9張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第10張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第11張

將泡好的大棗,枸杞,百合也倒入鍋中。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第12張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第13張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第14張

將泡好的銀耳,去除根部,撕成小朵,倒入鍋中。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第15張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第16張

蓋上鍋蓋,大火將水燒開,水開後轉小火,煮30分鐘左右,出鍋前加入適量冰糖調味。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第17張
怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第18張

出鍋裝碗就可以喝了,枇杷葉和枇杷花也可以挑出來不吃,這樣一碗止咳湯,小孩子也非常喜歡,喜歡的朋友可以嘗試做一下。

怎樣做美味的雪梨枇杷百合湯? 第19張