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怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:7.47K

冬瓜骨頭湯是一道營養豐富的上等湯品,有美容養顏,防癌抗癌的功效。今天小編就給大家介紹冬瓜骨頭湯的做法,希望能幫助到您。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯

工具/材料

冬瓜300克,熟豬骨頭200克,葱、姜,西紅柿,香菜,香油,鹽,高湯等適量。

操作方法

把冬瓜洗淨去皮去籽切成片,西紅柿切成塊,香菜切末,葱切葱花。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第2張

把煮熟的豬骨頭從冰箱裏拿出來備用。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第3張

把冰箱裏的高湯拿出來化開。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第4張

湯鍋里加入適量清水,把豬骨頭和高湯入鍋熬煮上10分種至湯呈奶白色。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第5張

再把冬瓜片入鍋繼續熬煮到冬瓜軟綿。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第6張

再加入西紅柿塊,葱花,薑末,鹽繼續熬煮入味。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第7張

再撒入一些香菜,1勺香油提味即可。

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第8張

然後用湯勺把冬瓜骨頭湯舀到一個大點的盆子裏,奉上餐桌,享用吧!

怎樣做營養美味的冬瓜骨頭湯 第9張