教你蒜泥油麥菜的做法

油麥菜口感鮮嫩，清香，還含有豐富的營養物質，可以説是人人都喜歡吃的菜餚，今天小編教大家蒜泥油麥菜的做法。

操作方法

（01）先準備好食材，油麥菜，大蒜等，如圖。

（02）將油麥菜摘好洗淨，如圖。

（03）將大蒜用拍的，這樣蒜的香味會全部散發出來，如圖。

（04）然後將蒜皮去掉，切成碎末狀，如圖。

（05）在乾燥的鍋里加入食用油，將油燒開，如圖。

（06）將切好的蒜末放入鍋中翻炒，如圖。

（07）再將洗好的油麥菜放入鍋中翻炒，如圖。

（08）加入鹽，雞精等調料，如圖。

（09）最後充分翻炒後就可以吃了，如圖。