吃蔬菜對我們人體是非常有好處的,特別是綠色蔬菜,接下來我為大家解介紹一下西蘭花的做法。
(01)將姜蒜切粒備用。
(02)將西蘭花切小塊,洗淨。
(03)將鍋中倒入油,小火燒至冒煙,倒入姜蒜炒出香味,立即倒入西蘭花。
(04)翻炒一會兒,待西蘭花熟後放入味精、鹽等調料,起鍋裝盤即可。