網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

家常西蘭花的做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.48W

西蘭花用蒜來炒,最好吃了。下面就説説蒜香西蘭花的做法。

家常西蘭花的做法

工具/材料

西蘭花,蒜,食用油,鹽,辣椒

操作方法

準備西蘭花、辣椒和蒜。

家常西蘭花的做法 第2張
家常西蘭花的做法 第3張

將西蘭花分成小朵,將蒜切成末,辣椒切成小段。

家常西蘭花的做法 第4張
家常西蘭花的做法 第5張

在鍋中放入水,燒開後,將西蘭花放入開水中焯一分鐘後撈出。

家常西蘭花的做法 第6張

炒鍋中放入食用油,放入辣椒和蒜熗鍋。

家常西蘭花的做法 第7張

將西蘭花放入鍋中,加入適量的鹽,用鏟子翻炒幾下,就可以出鍋了,蒜香味濃,特別好吃。

家常西蘭花的做法 第8張
家常西蘭花的做法 第9張
Tags:西蘭花 家常