(01)這道菜熱量極低,又最大程度的保留了菜的營養成分,是一道非常適合減肥期間的菜。
(02)準備好食材 金針菇去跟洗淨,切成段
(03)黃瓜洗淨切成絲
(04)葱切絲,蒜切末
(05)金針菇入沸水中竄透,投入涼水 中
(06)碗中加葱段 蒜末 加入鹽 雞粉 白糖 加入米醋
(07)加入香油拌勻裝盤即可