魚肉有很高的營養價值,加上肉質感與其他肉有很大差距,一直受到廣大羣眾的喜愛,但是魚肉有極大的腥味,一旦處理不好就可能毀掉一道菜,那麼接下來我們就來學習一下如何做好蒜燒魚塊。
操作方法
(01)將魚清理乾淨後切塊。
(02)將生薑、大蒜、蒜苗切好。
(03)魚肉中倒入料酒、生薑、醬油、鹽醃製,至少半小時。
(04)醃好後外表裹一層水澱粉。
(05)油鍋中倒入油,温度適合後加入豆瓣醬。
(06)等豆瓣醬炒酥後加入大蒜、蒜苗、鹽。
(07)翻炒幾下後加入魚塊。
(08)加入適量的水淹沒魚塊即可。
(09)直到魚塊收汁後就可以起鍋了。