山藥炒肉是一種常見的家常待客菜,它鮮香味味美,其山藥的脆甜加上豬肉的鮮香,很是誘人。而且這道菜還可以增強人體脾、胃、腎的先天之本和彌補後天消耗之需。
步驟/方法
(01)將山藥去皮切片,然後在熱水中焯一下,撈出後備用,同時將豬裏脊肉切薄片,加少許鹽,生抽,澱粉,清水拌勻稍醃。
(02)將大葱切絲,紅椒切丁以備用。
(03)將鍋置火上,待油熱時下入醃好的肉片,滑散後盛出備用。
(04)將餘油再次燒熱,下大葱絲煸香,倒入山藥片和紅椒片一起炒勻,之後調入鹽調味。
(05)倒入滑好的肉片,加雞精和白胡椒粉提味後起鍋即可。
特別提示
山藥要在熱水中焯一下,否則難以炒熟。