人體對於鴿子營養的吸收是很快的,所有鴿子肉對於人來説很好,下面教你用鴿子做大補湯。
(01)清洗乾淨鴿子。
(02)準備好黨蔘,南姜,老薑,紅棗,枸杞,土茯苓,黃芪。
(03)全部材料放進燉盅,加水。
(04)燉煮四個小時。
(05)最後三十分鐘加鹽調味。
(06)時間到後,取出裝盤即可食用。