牛排怎麼醃製才鮮嫩

操作方法

一定要選擇質量上乘的牛排，切成2-3釐米的厚度比較好，這樣牛排在煎制的時候不會因熟的太快而變老；

如果是冷凍牛排，建議先放在冰箱冷藏室自然解凍，然後再放室温中1個小時，讓牛排自動升温，保留內部汁水，不要將凍牛排直接放在水中解凍，影響口感；

牛排解凍後，擦掉表面的水分，如果馬上煎制的話，可以撒上一些鹽和一些黑胡椒碎屑，自己用工具磨出來的黑胡椒會更有味道，再淋上一些橄欖油，就可以下鍋煎制了；

如果想醃製一段時間再煎制的話，只撒上黑胡椒碎屑和一些橄欖油，先不要放鹽，太早放鹽的話，會讓牛排內部的汁水排出來，等要煎制的時候再撒上鹽即可；

在煎制的時候，用平底鍋，火不要開的太大，要勤翻面，避免牛排過老影響口感，煎至內部呈現粉紅色就基本5成熟了，可以根據自己的口味決定是否煎制全熟。