山藥紅棗粥的做法

菜品口味：原味
主要工藝：煮
主要食材：根莖類
所需時間：三刻鐘
製作難度：普通
原創屬性：原創
山藥紅棗粥，藥膳，具有肺調養，氣血雙補，可以美容，治療子宮脱垂，肺氣腫的作用。

步驟/方法

（01）1先把山藥洗淨。

（02）2去皮，切成小塊。

（03）3放入電壓力鍋中。

（04）4大米80克。

（05）5把大米淘洗乾淨。

（06）6把紅棗洗淨。

（07）7把大米、紅棗、放入鍋中，添加適量水。

（08）8蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵就行了。

（09）9做好粥等氣壓小了，就可以打開鍋蓋。

（10）10盛到碗裏，就可以吃了。