蛋黃粥的基本做法

蛋黃粥營養很高,含鋅很高,也不易過敏,是兒童理想的輔食。下面我就來説説蛋黃粥的基本做法

操作方法

（01）首先將大米淘乾淨，放入鍋中加開水高火燒開（因為開水煮粥更加營養），再轉低火煮3個小時左右

（02）然後煮雞蛋，我們將煮鍋加水，燒開轉小火，放入雞蛋煮30分鐘左右

（03）雞蛋煮好後，剝開蛋殼，取一些蛋黃碾碎

（04）碾碎後加入大米粥最上面一層米油攪拌均勻。

（05）然後我們等温度合適後，在遞給寶寶食用