雞胸肉的三種做法

雞胸肉都可以用來做哪些美食呢？今天我們一起來分享幾種吧。

操作方法

（01）雞胸肉可以用作咖喱雞肉飯。準備好雞胸肉，胡蘿蔔，洋葱以及土豆，將這些食材全部切成丁備用。同時準備好咖喱。

（02）將準備好的食材倒入鍋中翻炒，加入咖喱粉，鹽以及黑胡椒，並加入適量的水，炒好後便可以出鍋，澆在米飯上，可以説是色香味俱全。

（03）雞胸肉還可以用來做宮保雞丁，準備雞胸肉，黃瓜，胡蘿蔔並切成丁，準備好花生米。放在一旁備用。

（04）先將雞肉倒進鍋中，撒鹽，倒入少許醬油和豆瓣醬翻炒，再將花生米黃瓜和胡蘿蔔丁倒入鍋中共同翻炒，根據個人口味增加調料。

（05）雞排飯，將雞胸肉放在盆裏進行醃漬，倒入鹽、醬油、蠔油，半小時後下鍋煎，根據個人口味可以加入番茄醬或者黑胡椒汁，和米飯搭配，也會非常好吃，而且熱量低。