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雞腳燉赤豆湯的做法

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:2.09W

雞腳含豐富的鈣質和膠原蛋白,經常食用對皮膚和骨骼都有好處,赤豆有益氣養血的功效,兩者搭配燉湯,燉出來的湯既保健又好吃,下面分享它的做法給大家參考。

雞腳燉赤豆湯的做法

工具/材料

雞腳400克,赤豆100克,紅棗、當歸、枸杞、黃氏、黃酒適量。

操作方法

雞腳清洗乾淨,然後把每個雞腳斬成兩段。

雞腳燉赤豆湯的做法 第2張
雞腳燉赤豆湯的做法 第3張

把赤豆和滋補藥材用水泡洗乾淨。

雞腳燉赤豆湯的做法 第4張
雞腳燉赤豆湯的做法 第5張

然後把全部食材放進鍋裏,加水,水要沒過食材多出兩節手指。

雞腳燉赤豆湯的做法 第6張

然後加適量的鹽。

雞腳燉赤豆湯的做法 第7張

加1勺黃酒。

雞腳燉赤豆湯的做法 第8張

蓋上蓋子,定時1.15小時。

雞腳燉赤豆湯的做法 第9張

燉夠時間後,打開鍋蓋,一股當歸和赤豆的濃香味攻出來,非常美味好吃的赤豆燉雞腳就做好了。

雞腳燉赤豆湯的做法 第10張
Tags:雞腳 赤豆