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嫩南瓜炒肉如何炒?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:1.36W

嫩南瓜炒肉是一道大家耳熟能詳的家常菜,那如何在家自己做這道菜呢?今天小編就和大家分享一下,希望能夠幫助到大家。

嫩南瓜炒肉如何炒?
嫩南瓜炒肉如何炒? 第2張

操作方法

(01)購買食材(1)嫩南瓜,請買新鮮且通體均勻的為宜;(2)瘦肉,請選擇新鮮且紋路清晰的為宜;(3)蒜頭,可以多買一點備用。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第3張

(02)食材處理(1)嫩黃瓜洗淨切成片;(2)瘦肉洗淨切片,並倒入適量的醬油和地瓜粉裹一下;(3)蒜頭切成蒜蓉。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第4張

(03)鍋中放油,待油冒煙,倒入蒜蓉爆香。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第5張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第6張

(04)然後倒入瘦肉,翻炒至熟,裝盤備用。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第7張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第8張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第9張

(05)接着將鍋中底油加熱至冒煙,倒入南瓜,翻炒3分鐘。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第10張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第11張

(06)待南瓜片炒軟,將之前炒好的瘦肉倒進去,一起翻炒1分鐘。

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嫩南瓜炒肉如何炒? 第13張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第14張

(07)加入1勺的鹽,1勺的味精,適量的醬油,翻炒片刻就可以起鍋了。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第15張
嫩南瓜炒肉如何炒? 第16張

(08)一道香噴噴的嫩南瓜炒肉就做好了。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第17張
Tags:炒肉 南瓜