雞胗就是雞的胃,散養雞的雞胗是很好吃的,但內臟一般不建議多吃,偶爾吃一次營養價值還是很豐富的。下面一起來看看辣椒爆炒雞胗的做法。
雞胗、辣椒、鹽、油、料酒、姜、蒜頭
準備好所有材料:雞胗5個、辣椒四顆、姜適量、蒜頭兩瓣。
02辣椒切片、姜和蒜頭切絲,備用。
03市場買回來的雞胗,要先用鹽搓兩遍,把雞胗上面的雞油也給弄乾淨。
04鍋裏放入薑絲,放入適量的水煮開。
水開後放入雞胗燙兩分鐘,再撈起來。
(水裏放入薑絲,用開水燙一下,能把雞胗的腥味給去掉。如果是自己家裏散養的雞,就可以把這個步驟給省略掉。)
撈起來的雞胗切薄片,備用。
06熱鍋下油,放入蒜頭和辣椒煸香。
07放入雞胗,加入適量的醬油、鹽和料酒,一直翻炒。
加入一點點水燜兩三分鐘。
炒到雞胗捲起來,就差不多熟的了。
(雞胗一定要炒熟再吃哦。)