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清蒸子魚的家常做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:9.57K

子魚不僅營養豐富,富含蛋白質、脂肪酸、鈣、鎂、硒等營養元素,而且肉質細嫩,口感鮮美,魚刺還很少,用來清蒸最是合適,非常適合孩子或是老年人食用。

清蒸子魚的家常做法

操作方法

(01)子魚在菜場宰殺後回家清洗乾淨。

清蒸子魚的家常做法 第2張

(02)因為子魚較長,所以切成兩段,這樣蒸制的時候更為方便。

清蒸子魚的家常做法 第3張

(03)盤底放入一些薑片,然後把子魚放在薑片上。

清蒸子魚的家常做法 第4張

(04)均勻地撒上1小勺鹽,靜置2-3分鐘。

清蒸子魚的家常做法 第5張

(05)加入1小勺料酒,再放些薑絲在魚身上。

清蒸子魚的家常做法 第6張

(06)放入蒸鍋,大火煮開後轉中小火7-8分鐘。

清蒸子魚的家常做法 第7張

(07)將蒸好的魚小心端出,趁熱澆上1勺蒸魚豉油。

清蒸子魚的家常做法 第8張

(08)再均勻地撒上一些葱花。

清蒸子魚的家常做法 第9張

(09)炒鍋中放入1小勺食用油,燒至滾燙時,澆在魚身上,就可以上桌了。

清蒸子魚的家常做法 第10張