毛豆炒肉丁是一道很得年輕人和小孩喜愛的一道菜,現在示範做給大家看看。
(01)把豆粒搞出來。
(02)然後用水泡再用手搓洗,把毛豆的那層薄白膜淘出來去掉。
(03)洗乾淨了撈上碟子等候。
(04)把瘦肉切成丁,然後加薑蓉、生抽、白酒攪拌均勻。
(05)把蒜米拍扁。
(06)開火下油。
(07)把醃好的肉丁倒下去翻炒至5成熟撈上碟子。
(08)開火下油,放蒜米下鍋爆香。
(09)放豆下去不停地翻炒。
(10)炒得6分鐘左右加肉丁下去一起再炒2分鐘就可以了。