西芹脆嫩,色澤淡綠,而且有較高的營養價值,在醫藥方面有利尿通便,強壯機體的功效。肉炒西芹是很普通的家常菜,鮮鹹味美,非常的好吃。現在就跟小編去學一學它的做法吧!
工具/材料
西芹500克,豬五花肉100克,葱、姜、蒜,鹽,味極鮮醬油,蠔油等適量。
操作方法
把西芹洗淨,抽掉菜筋,用刀斜切成薄片。
把豬五花肉洗淨切成片,葱蒜切片,姜切成末。
炒鍋里加入清水,水開後,把西芹片入鍋焯一下水,放漏盤裏控幹水份。
炒鍋放入適量玉米油,等油六成熱時,把豬肉片入鍋,翻炒至變色。
加入葱、姜、蒜,1小勺鹽,2勺味極鮮醬油,1勺蠔油,炒拌入味。
再放入焯好的西芹片,用鍋鏟快速翻炒至菜湯收幹。
再放入西紅柿繼續翻炒提味即可。
然後出鍋裝盤,這樣鮮嫩清香的肉炒西芹就做好了。